去湿茶还有绿茶，例如西湖龙井，洞庭湖碧螺春之类，常饮也能有效的去除体内湿气。饮用苦荞茶、大麦茶来养胃除湿调理；此外，也可以运用具有淡渗利湿、健脾除湿功效的中药泡茶饮调理，包括薏苡仁、玉米须、黄芪、荷叶梗、玫瑰花、太子参等；最后。

大麦茶 大麦是一种粗粮，现在在北方比较多见，大麦有健脾利尿的作用，可以调节肠胃功能，促进新陈代谢，有利于消耗体内的水分，缓解头重脚轻，大便稀溏等症状。础? 荷叶茶 夏天天气比较热，再加上吹空调喝冷饮的原因，就很容易导 致体内有湿气。这时候可以适量喝一点荷叶茶，荷叶茶可以帮助 去除体内湿气。其实喝茶是很好的一个养生习惯，尤其是当你正确地选择一些茶饮之后，还能够帮助你起到一定的治疗疾病的效果，对于湿气过重的人来说。

喝什么茶能去除湿气

体内有湿气，3大茶值得一试！ 1、 绿茶、乌龙茶、普洱生茶，特别适合外湿的朋友。 外湿的朋友，体内阳气略足，喝这3种茶，最合适不过。茶性偏凉，能泻火、祛燥湿，还能带人清凉之意。一般建议饮用薏仁茶来去除湿气，薏仁可以去湿气，除此之外还可以适当的添加红豆、芡实等成分。

喝什么茶能去除体内湿气1 “湿气重可以在生活中适量的喝些普洱茶和乌龙茶，同时也能在饮食中适量的.喝些红枣茶或者枸杞茶，能够达到去湿气的功效。建议大家可以服用绿茶祛湿，常见的绿茶有碧螺春、龙井等，绿茶是一种寒性食物，不可以大量的饮绿茶，也不可以长期饮绿茶，四川的茶叶哪个品种好大便为何是黑色可以服用乌龙茶去除湿气，可以用红豆和薏米熬水喝代茶饮。

体内有湿气喝什么茶

因此，滇红金针与滇红的差别湿气重的人不妨多喝绿茶，像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶。绿茶性寒。？不少茶都有祛湿的保健功效，且无论是在办公室、还是家里，都饮用方便。下面小西就为大家推荐几款调理湿气的好茶。？1、红豆薏仁茶 薏仁有利水渗湿、健脾止泻等功效。

泡茶去湿气的有哪些

01喝什么茶可以除湿气(喝什么茶可以去除体内湿气) 喝什么茶可以除湿气？其实喝茶是可以去湿气的，名茶排行榜前十名图片金螺滇红茶的功效与作用是什么但是多数人都不知道还有这一效果。但是，并不是什么茶都有去湿的功效，想要喝茶去湿还得选对茶。那么。普洱熟茶：湿气重者可以泡一壶普洱熟茶慢慢饮服，直到喝到手脚发烫身体微微出汗，可以很好的去除体内的湿气。四、大麦茶：大麦茶的去湿作用是很不错的，湿。